Colazione tipo muesli

Ingredienti : proteine del latte, fiocchi di avena, proteine vegetali (soia), di richiamo (inulina cicoria, minerali (Fe, Zn, Cu, Mn, selenio, I), vitamine (A, D3, E, C, B1, B2, B3 / PP, B5, B6, B9, B12, B8 / H), estratto di tè verde, estratto di caffè verde)), fiocchi di mela (mela, saccarosio, amido di mais), aroma (nocciola, mela), sale, addensante (gomma xantano (E415) ), agenti anti-cacking (carbonato di potassio (E501)), dolcificanti (aspartame (E951)).

Etichetta nutrizionale : Alimento iperproteico e/o ipocalorico con basso contenuto di carboidrati e/o lipidi

Apporto di liquidi : E importante mantenere un adeguato apporto di liquidi giornalmente, assicuratevi quindi di bere almeno tra 1,5 L e 2 L al giorno.

Altra dichiarazione : L'uso previsto del prodotto è utile solo se parte di una dieta ipocalorica. Gli altri alimenti sono essenziali per mantenere una dieta equilibrata.
Una volta aperte, mantenere refrigerato e consumare in 24 ore.

Allergeni : glutine, soia, latte

Preparazione : Versare il contenuto della bustina in 80 ml d'acqua calda (40°c), mescolare con la frusta, lasciare riposare 2 minuti e assaporare. Per una nota muesli autentica, aggiungere un pizzico di sesamo o di noci schiacciate leggermente arrostite.

Valori nutrizionali Per 100 g Per 42 g % della RDA
Proteine ?in g 42.9 18.0
Grassi in g 3.8 1.6
Carboidrati in g 23.1 9.7
di cui zuccheri in g 4.5 1.9
Minerali Calcio in mg 576.5 242.1 31.0
Fosforo in mg 530.5 222.8 32.0
Sodio in mg 605.6 254.4
Potassio in mg 447.2 187.8 10.0
Magnesio in mg 90.1 37.8 11.0
Ferro in mg 7.6 3.2 23.0
Zinco in mg 5.4 2.3 23.0
Rame in mg 0.5 0.2 20.0
Iodio in µg 52.1 21.9 15.0
Manganese in mg 0.7 0.3 15.0
Selenio in µg 19.1 8.0 15.0
Cromo in µg 0.0 0.0 0.0
Molibdeno in µg 0.0 0.0 0.0
Fluoro in mg 0.0 0.0 0.0
Vitamine A in µg 285.8 120.0 16.0
C in mg 28.6 12.0 16.0
E in mg 4.3 1.8 16.0
B1 in mg 0.4 0.2 16.0
B2 in mg 0.5 0.2 16.0
B3/PP in mg 5.7 2.4 16.0
B5 in mg 2.1 0.9 16.0
B6 in mg 1.0 0.4 31.0
B12 in µg 0.9 0.4 16.0
B8/H in µg 17.9 7.5 16.0
B9 in µg 71.5 30.0 16.0
D2, D3 in µg 1.8 0.8 16.0
K1, K2 in µg 0.0 0.0 0.0

* La perdita di peso raggiunta può variare da un individuo all'altro e pertanto non puo essere garantita, dipende inoltre dall'osservanza rigorosa dei menù proposti, nonché sulla fase di stabilizzazione del programma.

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